Nos últimos tempos tem-se falado muito sobre alimentação saudável. É sabido há milhares de anos que os alimentos como frutas e verduras conseguem suprir nossas necessidades diárias de vitaminas e minerais, proporcionando uma vida saudável e a prevenção de inúmeras doenças.
Este ano o Dia Mundial da Alimentação é dedicado ao tema "Proteção Social e Agricultura", quebrando o ciclo da pobreza rural.
Para ter uma vida saudável, associe sempre uma alimentação equilibrada, com o consumo de agua e a pratica de actividade física regular.
Durante este dia decorreu na biblioteca algumas actividades referente ao dia da alimentação.
Aqui fica a partilha:
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